Voluntariado.

Há duas décadas, trabalhamos para ver essa realidade chegar até nós!

Hoje, posso finalmente dizer que dou aulas de Yoga numa UBS- Unidade Básica de Saúde, mais conhecida como Posto de Saúde. E posso dizer sem medo, “não tem preço”!

Diferente do que alguns poderiam  pensar anos atrás, a sala lotou e tivemos que abrir dois horários. Há médicos indicando e reconhecendo efeitos da prática, não só de Yoga, como de Tai Chi, Reiki, e outras terapias energéticas.

A maioria são senhores e senhoras de Terceira Idade, mas seus familiares começam a se interessar e vir também, o que torna nosso trabalho mais completo em sua manifestação estrutural fora da sala de aula, onde o que se aprendeu começa a brotar silenciosamente!

E os depoimentos surgem rapidamente de todos os lados, do tipo:

- professora,  percebi que meu intestino começou a funcionar diariamente, e isso não acontecia!

- professora, minhas dores na coluna sumiram, isso é normal? Risos!

- professora, que bom você ter insistido para que eu fizesse o relaxamento, me sinto em paz!

- professora, aquele senhor era tão ranzinza, ele melhorou tanto! É outra pessoa!

A isso tudo, eu chamo Saúde, Yoga!

Yoga é uma terapia? Sim!

Tomando como base fundamental a respiração, e lembrando que todos os sistemas estão conectados, ao acionarmos o Sistema Respiratório,  porta de entrada para a energia vital, estamos promovendo vitalidade e equilíbrio a todos os demais sistemas.

O trabalho voluntário nos enriquece de forma integral. Doando meu tempo, conhecimento e energia, os tenho de volta em altas voltagens de alegria, que na linguagem iogue chamamos de Santosha, contentamento, que é nada mais do que sentir-se pleno.

Viva a Nova Era, o Novo Homem que renasce, a Nova revolução!